10.9.

2016

15:50

Jahodová zmrzlina s chia semienkami

Jahodová zmrzlina s chia semienkami

Jahody a Chia, Chia a jahody.  Znie to naozaj dobre. No chutí  to ešte lepšie !!!  Toto by ste mali vyskúšať! Chcete poznať jednu z mojich obľúbených vecí a dozvedieť sa tajomstvo? Ja nemám rád jahody! Viem! Znie to zvláštne! Avšak túto zmrzlinu milujem a veľmi mi chut! A je taáák dobraáá, že som hrdý na tento recept. Je to naozaj jednoduché. Chia semienka urobia túto zmrzlinu chrumkavou a úžasnou. 

 

1 šálka čerstvých, alebo mrazených jahôd
1.5 šálky smotany
3 čajové lyžičky chia semien
10 čajových lyžíc vody
1/2 šálky sukrin melis (klikom na odkaz ho nájdete v eshope).
8 kvapiek fibersirub clear (klikom na odkaz ho nájdete v eshope).

 

Prvú vec, ktorú musíte urobiť, je dať chia semienka do malej nádoby a zaliať vodou. Nechajte pol hodinu odstáť. Potom pridajte všetky ostatné suroviny  a mixujte do hladka. Dajte do nádoby a do mrazničky na 1,5-2 hodiny.

 Po zmrazení to bude veľmi tvrdé, ale ak to vyberiete 20-30 minút pred servírovaním, bude to perfektné! 

 

 

Zdroj: http://lchfmadeeasy.blogspot.sk/2014/02/strawberry-chia-ice-cream.html?m=1